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「花粉症予防を始めましょう！」（12月）
花粉症が増えている原因は？
�〕鳥�期の過保護
3〜5歳で免疫力の基礎が出来る時期にきれいにし過ぎて、
免疫の基礎が出来ていない
��低体温
血の流れが悪く、熱を出す筋肉が少なく、運動不足なら低体温になります。
低体温は免疫力を下げます
��ストレス
血の流れが悪くなったり、自律神経が乱れて、免疫力を下げます
�た�生活の変化
大量生産の食品を食べ過ぎると、添加物の影響で
過敏になったりします（※付録参照）
�ヂ腟け�染
排気ガスの微粒子がアレルギーを増幅する など
未だに原因がはっきりしていません。
対応策は？
どのようにしたらいいのでしょうか?
�ー�分が強くなる
・ストレスに強くなる ・体温を上げる ・自然治癒力を上げる など
��原因と思われる要素を出来るだけ触れない、摂らない
・アレルゲン量（花粉など） ・増幅させるもの（排気ガス、食品添加物）
�∧愴襪砲覆蕕覆ぁ癖悗�3日以上出ないと便秘です）
アレルギー発病の最大の引き金となるようです
⇒便を押し出す蠕動（ぜんどう）運動を刺激する食物繊維を補給しましょう
私はヌルヌル成分にこだわっています。
ヌルヌル成分（食物繊維）は
�’緩譴魘�くして自然治癒力を上げ
��血流を良くして体温を上げる
��自律神経の乱れを修復し、ストレスに強くなる
�な慊未鯲匹�する と言われています。
実行するとかなり元気になれます。
心と体の健康が一番大切ですね。
（付録：食品添加物）
食品添加物の中には、明らかにアレルギーを
増幅させるものがあります。
私はこれが大きな原因ではないかと考えています。
以前私が花粉症になった時、毎日食べていた安いチョコレートを
止めた途端、花粉症が治った経験があります。
認可されている食品添加物の種類は、日本で369種類、
アメリカでは180種類、イギリス、フランスで15種類。
圧倒的に日本は認め過ぎ、使い過ぎです。
日本人は、年間平均４．５kgの食品添加物を摂取しています。
というより摂取させられています。
なぜ食品添加物を入れるのか？
添加する目的は、
大量生産の為の、 �＾堕蟠ゝ襦´�見た目 ��トラブル回避の為、などです。
食品メーカーにとって、お客様のクレームが一番怖いのです。
お客様からクレームが来ない為には
食品添加物を入れて対応する事が一番簡単です。
しかし、メーカーにも問題がありますが、
消費者もそれを増幅させているのではないでしょうか。
では、また。
�〕鳥�期の過保護
3〜5歳で免疫力の基礎が出来る時期にきれいにし過ぎて、
免疫の基礎が出来ていない
��低体温
血の流れが悪く、熱を出す筋肉が少なく、運動不足なら低体温になります。
低体温は免疫力を下げます
��ストレス
血の流れが悪くなったり、自律神経が乱れて、免疫力を下げます
�た�生活の変化
大量生産の食品を食べ過ぎると、添加物の影響で
過敏になったりします（※付録参照）
�ヂ腟け�染
排気ガスの微粒子がアレルギーを増幅する など
未だに原因がはっきりしていません。
対応策は？
どのようにしたらいいのでしょうか?
�ー�分が強くなる
・ストレスに強くなる ・体温を上げる ・自然治癒力を上げる など
��原因と思われる要素を出来るだけ触れない、摂らない
・アレルゲン量（花粉など） ・増幅させるもの（排気ガス、食品添加物）
�∧愴襪砲覆蕕覆ぁ癖悗�3日以上出ないと便秘です）
アレルギー発病の最大の引き金となるようです
⇒便を押し出す蠕動（ぜんどう）運動を刺激する食物繊維を補給しましょう
私はヌルヌル成分にこだわっています。
ヌルヌル成分（食物繊維）は
�’緩譴魘�くして自然治癒力を上げ
��血流を良くして体温を上げる
��自律神経の乱れを修復し、ストレスに強くなる
�な慊未鯲匹�する と言われています。
実行するとかなり元気になれます。
心と体の健康が一番大切ですね。
（付録：食品添加物）
食品添加物の中には、明らかにアレルギーを
増幅させるものがあります。
私はこれが大きな原因ではないかと考えています。
以前私が花粉症になった時、毎日食べていた安いチョコレートを
止めた途端、花粉症が治った経験があります。
認可されている食品添加物の種類は、日本で369種類、
アメリカでは180種類、イギリス、フランスで15種類。
圧倒的に日本は認め過ぎ、使い過ぎです。
日本人は、年間平均４．５kgの食品添加物を摂取しています。
というより摂取させられています。
なぜ食品添加物を入れるのか？
添加する目的は、
大量生産の為の、 �＾堕蟠ゝ襦´�見た目 ��トラブル回避の為、などです。
食品メーカーにとって、お客様のクレームが一番怖いのです。
お客様からクレームが来ない為には
食品添加物を入れて対応する事が一番簡単です。
しかし、メーカーにも問題がありますが、
消費者もそれを増幅させているのではないでしょうか。
では、また。
